Schokoladen-Smoothie-Bowl

Montagmorgen, das Wochenende liegt hinter uns. Um den Start in die neue Woche ein wenig zu versüßen gibt es heute eine Schoko-Smoothie-Bowl. Der Smoothie zum Löffeln ist vollgepackt mit lauter leckeren und gesunden Sachen und besteht aus Banane, Avocado, Kakao und Haferflocken. Und für den kleinen Koffeeinkick zum Wochenstart, wird die Smoothie-Bowl mit einem Espresso verfeinert. Hört sich gesund an, schmeckt abersuperlecker…Montagmorgen-Träume werden wahr.
 
Rezept für eine Person
1 reife Banane, geschält und in kleine Stücke geschnitten
½ Avocado, geschält, entkernt und in kleine Stücke geschnitten
½ EL Kakaopulver
1 EL Chiasamen
2 EL Haferflocken
½ TL Zimtpulver
1 frisch gebrühter Espresso
100 ml Hafermilch
Zum Bestreuen
50 g Heidelbeeren
1 EL Ahornsirup
1 EL kleingehackte Mandeln
optional etwas Zimtpulver
 
Zubereitung
Alle Zutaten in einem Standmixer cremig pürieren. In eine Schüssel füllen und mit den Zutaten zum Bestreuen anrichten. Und dann genießen!

BLEIB IN KONTAKT

Erhalte regelmäßig Neuigkeiten vom Blog und hol dir deinen Newsletter

Wir senden keinen Spam! Erfahre mehr in unserer Datenschutzerklärung.