show your body some love
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Essen ist dein stärkstes Schönheitsmittel und nicht dein Feind

Einfache Wege ermöglichen es dir, deine lebenslange Schönheit zu finden und zu vertiefen. Du kannst Wege finden, um dich selbst zu verwöhnen, indem du deine alltäglichen Gewohnheiten änderst und beginnst, Lebensmittel zu essen die genau dies verkörpern.

In meinem Coaching unterstütze ich Frauen dabei, einen Lebensstil aufzubauen, der die innere und äußere Schönheit unterstützt. Gemeinsam nutzen wir die Ernährung, Hautpflegeprodukte, natürliche Supplements, Bewegung, Denkweise, Rituale und vieles vieles mehr, um unterschiedliche Gesundheits- und Schönheitsziele wie Gewichtsverlust, reine Haut, verbessertes Selbstvertrauen im Umgang mit Lebensmitteln und einer gesünderen Ernährung festzulegen. Die Ergebnisse sind nicht nur im Spiegel sichtbar, sondern du wirst sie vor allem auch spüren.

vegane Himbeercreme
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Arbeite mit der promovierten Ernährungswissenschaftlerin Dr. Svenja Stein zusammen und profitiere von deinem persönlichem Lifestyle-Programm, um die Werkzeuge und Unterstützung zu erhalten, die du benötigst, um deine Schönheits- und Gesundheitsziele zu erreichen.

Möchtest du jetzt anfangen? Dann melde dich mit dem unten stehenden Formular für eine kostenlose 15-minütige Telefon- oder Videoberatung an.

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Du erfährst das Neuste in Sachen Ernährung, Schönheit, Gesundheit und Wohlbefinden und lernst Lebensmittel kennen, die deine natürliche Ausstrahlung jetzt und in den kommenden Jahren unterstützen. Du wirst reichlich Inspiration, fachmännische Rezepte und Empfehlungen sowie eine auf deine Ziele und deinen Lebensstil zugeschnittene Routine erhalten - alles darauf ausgerichtet, dein strahlendstes Selbst zu fördern.
Und das Beste: Du legst den Grundstein für die kommenden Jahrzehnte. Also, bau dir einen Lebensstil auf, der Tag für Tag in deinen Alltag passt und deine Schönheit und dein Wohlbefinden fördert. Du erhältst Antworten auf all deine Fragen von Diäten über Lebensmittel bis hin zu bestimmten Produkten, die du in deine tägliche Routine einbauen kannst.

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Die Vorteile eines Eins-zu-Eins-Coachings mit Svenja:

Von Anfang bis Ende werde ich dich mit einer Mischung aus Essen, Selbstpflege und einfachen neuen Gewohnheiten, die du in deine tägliche Routine integrieren kannst, anleiten und unterstützen, damit du gut aussiehst und dich wohl fühlst.

Von Anfang bis Ende werde ich dich mit einer Mischung aus Essen, Selbstpflege und einfachen neuen Gewohnheiten, die du in deine tägliche Routine integrieren kannst, anleiten und unterstützen, damit du gut aussiehst und dich wohl fühlst.

Von Anfang bis Ende werde ich dich mit einer Mischung aus Essen, Selbstpflege und einfachen neuen Gewohnheiten, die du in deine tägliche Routine integrieren kannst, anleiten und unterstützen, damit du gut aussiehst und dich wohl fühlst.

Ziele, die Sie mit Svenja als Coach angehen kannst:

- Gewichtsverlust
- reinere, gesünder aussehende Haut
- gestärktes Selbstvertrauen bei der Lebensmittelauswahl
- ein besseres Verhältnis zum Essen
- reduziertes Verlangen nach bestimmten Lebensmitteln
- die Fähigkeit, jünger auszusehen und sich besser zu fühlen
- mehr Energie und positive Stimmung
- Lösungen für die Anpassung der Selbstpflege an Ihren Zeitplan
- Erstellen einer gesunden Routine für Schönheitsprodukte

- Gewichtsverlust
- reinere, gesünder aussehende Haut
- gestärktes Selbstvertrauen bei der Lebensmittelauswahl
- ein besseres Verhältnis zum Essen
- reduziertes Verlangen nach bestimmten Lebensmitteln
- die Fähigkeit, jünger auszusehen und sich besser zu fühlen
- mehr Energie und positive Stimmung
- Lösungen für die Anpassung der Selbstpflege an Ihren Zeitplan
- Erstellen einer gesunden Routine für Schönheitsprodukte

- Gewichtsverlust
- reinere, gesünder aussehende Haut
- gestärktes Selbstvertrauen bei der Lebensmittelauswahl
- ein besseres Verhältnis zum Essen
- reduziertes Verlangen nach bestimmten Lebensmitteln
- die Fähigkeit, jünger auszusehen und sich besser zu fühlen
- mehr Energie und positive Stimmung
- Lösungen für die Anpassung der Selbstpflege an Ihren Zeitplan
- Erstellen einer gesunden Routine für Schönheitsprodukte

Obst und Gemüse
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Welche Themen werden wir behandeln?

Dein Wellness-Programm ist zu 100% auf dich und deine persönlichen Ziele zugeschnitten. Wir skizzieren diese Ziele klar und beginnen gleich zu Beginn unserer allerersten Sitzung damit, Maßnahmen zu ergreifen, um sie zu erreichen. Häufige Themen sind Diät, Ernährung, Hormonhaushalt, Darmgesundheit + Entgiftungsunterstützung, Schlaf, Denkweise, körperliche Aktivität, Kochanleitung, Essensplanung und Steigerung der Energie.

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Wie lange dauert ein typisches Programm?

Du kannst dich zwischen einem 6- und 12-Wochen-Programm entscheiden. Darüber hinaus hast du die Möglichkeit, die Programme individuell zu verlängern.

Du kannst dich zwischen einem 6- und 12-Wochen-Programm entscheiden. Darüber hinaus hast du die Möglichkeit, die Programme individuell zu verlängern.

Du kannst dich zwischen einem 6- und 12-Wochen-Programm entscheiden. Darüber hinaus hast du die Möglichkeit, die Programme individuell zu verlängern.

Was beinhaltet ein 3-Monats-Programm?

Das Programms umfasst Telefon- oder Videositzungen, gefolgt von schriftlichen Notizen zum Inhalt der Sitzung, Empfehlungen, Rezepten usw.
Dein Programm umfasst nach Wunsch auch eine Überarbeitung deiner Körperpflegeprodukte, um sicherzustellen, dass alle Produkte, die du verwendest, deine Schönheit und deine Gesundheit optimal unterstützen.
Während des Programms erhalten Sie außerdem eine persönliche Zusammenstellung von Artikeln, Rezepten, Schönheitsprodukten Kochbüchern usw., die dich dabei unterstützen, dein Ziel erfolgreich zu erreichen.
Zwischen den Sitzungen hast du jederzeit dich bei mir zu melden, um auftauchende Fragen zu beantworten. Du darfst dich gerne in dem Moment melden, in dem du Unterstützung und rat benötigst.

Das Programms umfasst Telefon- oder Videositzungen, gefolgt von schriftlichen Notizen zum Inhalt der Sitzung, Empfehlungen, Rezepten usw.
Dein Programm umfasst nach Wunsch auch eine Überarbeitung deiner Körperpflegeprodukte, um sicherzustellen, dass alle Produkte, die du verwendest, deine Schönheit und deine Gesundheit optimal unterstützen.
Während des Programms erhalten Sie außerdem eine persönliche Zusammenstellung von Artikeln, Rezepten, Schönheitsprodukten Kochbüchern usw., die dich dabei unterstützen, dein Ziel erfolgreich zu erreichen.
Zwischen den Sitzungen hast du jederzeit dich bei mir zu melden, um auftauchende Fragen zu beantworten. Du darfst dich gerne in dem Moment melden, in dem du Unterstützung und rat benötigst.

Das Programms umfasst Telefon- oder Videositzungen, gefolgt von schriftlichen Notizen zum Inhalt der Sitzung, Empfehlungen, Rezepten usw.
Dein Programm umfasst nach Wunsch auch eine Überarbeitung deiner Körperpflegeprodukte, um sicherzustellen, dass alle Produkte, die du verwendest, deine Schönheit und deine Gesundheit optimal unterstützen.
Während des Programms erhalten Sie außerdem eine persönliche Zusammenstellung von Artikeln, Rezepten, Schönheitsprodukten Kochbüchern usw., die dich dabei unterstützen, dein Ziel erfolgreich zu erreichen.
Zwischen den Sitzungen hast du jederzeit dich bei mir zu melden, um auftauchende Fragen zu beantworten. Du darfst dich gerne in dem Moment melden, in dem du Unterstützung und rat benötigst.

Bärlauch-Stangen
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Mein Ernährungs-Coaching hilft dir dabei, dich gesund zu ernähren und unterstützt dich, deine Gesundheitsziele zu erreichen.
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Essen ist dein stärkstes Schönheitsmittel und nicht dein Feind
Einfache Wege ermöglichen es dir, deine lebenslange Schönheit zu finden und zu vertiefen. Du kannst Wege finden, um dich selbst zu verwöhnen, indem du deine alltäglichen Gewohnheiten änderst und beginnst, Lebensmittel zu essen die genau dies verkörpern.
In meinem Coaching unterstütze ich Frauen dabei, einen Lebensstil aufzubauen, der die innere und äußere Schönheit unterstützt. Gemeinsam nutzen wir die Ernährung, Hautpflegeprodukte, natürliche Supplements, Bewegung, Denkweise, Rituale und vieles vieles mehr, um unterschiedliche Gesundheits- und Schönheitsziele wie Gewichtsverlust, reine Haut, verbessertes Selbstvertrauen im Umgang mit Lebensmitteln und einer gesünderen Ernährung festzulegen. Die Ergebnisse sind nicht nur im Spiegel sichtbar, sondern du wirst sie vor allem auch spüren.

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Essen ist dein stärkstes Schönheitsmittel und nicht dein Feind
Einfache Wege ermöglichen es dir, deine lebenslange Schönheit zu finden und zu vertiefen. Du kannst Wege finden, um dich selbst zu verwöhnen, indem du deine alltäglichen Gewohnheiten änderst und beginnst, Lebensmittel zu essen die genau dies verkörpern.
In meinem Coaching unterstütze ich Frauen dabei, einen Lebensstil aufzubauen, der die innere und äußere Schönheit unterstützt. Gemeinsam nutzen wir die Ernährung, Hautpflegeprodukte, natürliche Supplements, Bewegung, Denkweise, Rituale und vieles vieles mehr, um unterschiedliche Gesundheits- und Schönheitsziele wie Gewichtsverlust, reine Haut, verbessertes Selbstvertrauen im Umgang mit Lebensmitteln und einer gesünderen Ernährung festzulegen. Die Ergebnisse sind nicht nur im Spiegel sichtbar, sondern du wirst sie vor allem auch spüren.

Mein persönliches 12 Wochen Ernährungscoaching beinhaltet:
12 Termine mit mir (Telefon/ Video) zu jeweils ca. 60 Minuten Life-Coaching
Vor- und Nachbereitung
Persönliche Ernährungs- und Handlungsempfehlungen (Zusammenstellung von Ernährungsempfehlungen, Gesundheitstipps, individuelle Rezeptvorschläge, Motivationstipps, sinnvolle Ergänzung durch natürliche Supplements, Körperpflegeprodukte uvm.)

520 Euro
Medium

Mein persönliches 6 Wochen Ernährungscoaching beinhaltet:
6 Termine mit mir (Telefon/ Video) zu jeweils ca. 60 Minuten Life-Coaching
Vor- und Nachbereitung
Persönliche Ernährungs- und Handlungsempfehlungen (Zusammenstellung von Ernährungsempfehlungen, Gesundheitstipps, individuelle Rezeptvorschläge, Motivationstipps, sinnvolle Ergänzung durch natürliche Supplements, Körperpflegeprodukte uvm.)

Mein persönliches 6 Wochen Ernährungscoaching beinhaltet:
6 Termine mit mir (Telefon/ Video) zu jeweils ca. 60 Minuten Life-Coaching
Vor- und Nachbereitung
Persönliche Ernährungs- und Handlungsempfehlungen (Zusammenstellung von Ernährungsempfehlungen, Gesundheitstipps, individuelle Rezeptvorschläge, Motivationstipps, sinnvolle Ergänzung durch natürliche Supplements, Körperpflegeprodukte uvm.)

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6 Termine mit mir (Telefon/ Video) zu jeweils ca. 60 Minuten Life-Coaching
Vor- und Nachbereitung
Persönliche Ernährungs- und Handlungsempfehlungen (Zusammenstellung von Ernährungsempfehlungen, Gesundheitstipps, individuelle Rezeptvorschläge, Motivationstipps, sinnvolle Ergänzung durch natürliche Supplements, Körperpflegeprodukte uvm.)

280 Euro
Small

1 Termin über 45 Minuten mit mir (Telefon/ Video)
Anamnese Deiner Ziele und Lebensgewohnheiten
Persönliche Ernährungs- und Nachbereitung und Zusammenstellung von Handlungsempfehlungen ( Ernährungsempfehlungen, Gesundheitstipps, individuelle Rezeptvorschläge, Motivationstipps, sinnvolle Ergänzung durch natürliche Supplements, Körperpflegeprodukte uvm.)

1 Termin über 45 Minuten mit mir (Telefon/ Video)
Anamnese Deiner Ziele und Lebensgewohnheiten
Persönliche Ernährungs- und Nachbereitung und Zusammenstellung von Handlungsempfehlungen ( Ernährungsempfehlungen, Gesundheitstipps, individuelle Rezeptvorschläge, Motivationstipps, sinnvolle Ergänzung durch natürliche Supplements, Körperpflegeprodukte uvm.)

1 Termin über 45 Minuten mit mir (Telefon/ Video)
Anamnese Deiner Ziele und Lebensgewohnheiten
Persönliche Ernährungs- und Nachbereitung und Zusammenstellung von Handlungsempfehlungen ( Ernährungsempfehlungen, Gesundheitstipps, individuelle Rezeptvorschläge, Motivationstipps, sinnvolle Ergänzung durch natürliche Supplements, Körperpflegeprodukte uvm.)

60 Euro

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