Amla, auch Amalaki genannt, ist die indische Stachelbeere und gilt als Frucht der Schönheit. Amla hat einen enorm hohen Vitamin C-Gehalt. Dies hilft die Kollagenproduktion der Haut zu steigern und sorgt so für eine straffe, weiche und geschmeidige Haut. Zudem wirkt Vitamin C antioxidativ und schützt so den Körper vor freien Radikalem, die zu Schäden der DNA und der Zellmembranen führen.
Wirkung auf die Gesundheit
- wirkt sehr stark antioxidativ
- hilft bei Diabetes
- gleicht den Cholesterinspiegel aus
- für ein gesundes Herz
- wirkt gegen Entzündungen
- stärkt das Immunsystem
- antibakterielle und antivirale Wirkung
- schützt vor Krebs
- verdauungsfördernd
Was ist drin?
- Vitamin C, Beta-Carotin, B-Vitamine
- Mineralstoffe (Calcium, Phosphor, Chrom, Eisen)
- Bioflavonoide
- Bitterstoffe
- Gerbsäuren
- Ballaststoffe